Minum
minuman berakohol akan mengakibatkan anda mabuk, apalagi anda tergolong
orang yang tidak kuat akan minuman berakohol tersebut. Ada beberapa
cara yang harus anda lakukan untuk dapat dengan kuat dan tidak cepat
mabuk saat meminum minuman berakohol ini. Baik sebelum anda meminum
minuman berakohol atau setelah meminum minuman berakohol yang tak jarang
orang akan mengalami beberapa hal stelah meminumnya.
Biasanya
orang akan terpaksa meminum minuman berakohol karena berbagai alasan,
misalnya saja saat anda di undang untuk menghadiri pesta yang didalamnya
terdapat minuman yang mengandung alcohol atau saat anda bersama teman
mengadakan acara yang tentunya didalamnya mengharuskan anda terpaksa
untuk meminum minuman berakohol tersebut.
Tips ini juga berguna bagi anda yang keseharinnya dekat dengan minuman yang memabukan ini. Baik anda sebagai Bartender, pramusaji atau seorang yang menemani minum bagi pengunjung di sejumlah bar. Tentunya kemampuan untuk tetap bertahan saat meminum minuman berakohol sangat dibutuhkan.
Banyak
sekali efek negative yang ditimbulkan saat meminum atau sesudah meminum
minuman berakohol ini. Juga akibat yang ditimbulkannya sangat
mengganggu dan merugikan sejumlah orang yang pernah mengalaminya.
Sehingga penting sekali bagi anda untuk mengetahui dan memahami beberapa
langkah jitu untuk mengantisipasi hal tersebut diatas.
Langkah 1. Persiapkan diri anda sebelum anda meminum minuman Alkohol.
Bagi
sejumlah orang yang sudah terbiasa dengan dunia hiburan malam, apalagi
dengan pergaulan yang mengahruskan anda tetap bertahan dalam kondisi
mabuk cara ini sudah tergolong biasa dilakukan. Hal pertama yang harus
anda ketahui bahwa tingkat cepat atau lambatnya proses mabuk adalah
berkaitan dengan kondisi tubuh orang yang meminumnya. Banyak diantara
orang-orang yang selalu menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga agar
dirinya tetap kuat saat meminum minuman berakohol.
Persiapan
awal yang biasa dilakukan adalah meminum minyak goring sebelum meminum
minuman ini, atau anda bisa menggantinya dengan mentega. Kelebihan
mentega adalah rasanya ebih enak dari pada meminum minyak goreng.
Langkah 2. Saat Anda Meminum Minuman Berakohol
Saat
anda meminum minuman berakohol rasa yang ditimbulkan adalah rasa mual,
kebanyakan orang yang tidak kuat minum akan muntah saat meminumnya. Cara
untuk mengatisipasinya adalah dengan cara meminum minuman yang berasa
asam, biasanya menggigit buah jeruk nipis untuk menghilangkan rasa mual.
Agar
anda tetap dapat bertahan saat meminum minuman keras ini, disarankan
anda tidak merokok atau meminum air putih. Rokok menghasilkan nikotin
dalam darah dan akan terasimilasi dengan alkohol, menyebabkan efek mabuk
makin kuat. Sedangkan minum air putih menyebabkan perut mual. Dengan
demikian biarkan perut anda menyerap alcohol tersebut secara lancer dan
tidak ditolak oleh tubuh kita.
Anda
tidak perlu khawatir dengan efek yang akan ditimbulkan jika anda
terlalu banyak menyerap Alkohol, karena secara automatis tubuh anda akan
segera berusaha membuang kandungan air yang mengandung alcohol tersebut
melalui urin. Jadi jika anda merasa ingin buang air kecil disarankan
untuk segera membuangnya saat ada kesempatan. Hal ini membantu tubuh
anda tetap bertahan saat meminum minuman tersebut selama mungkin.
Jika
dalam acara meminum minuman berakohol anda disediakan makanan, pilihlah
makanan yang banyak mengandung zink (Seng) seperti tiram, berbagai
jenis ikan, jamur, dll. Hal ini akan memperlancar aliran darah anda dan mempercepat siklus keluarnya kandungan alcohol dari tubuh anda.
Langkah 3. Setelah Anda Meminum Minuman Beralkohol
Ada
efek yang sangat mengganggu anda setelah anda mabuk berat. Istilahnya
adalah “Hangover”. Saat anda mengalami sakit kepala atau pusing anda
bisa memakan makanan yang banyak mengandung air seperti mentimun,
semangka atau jeruk. Buah-buahan ini akan membantu keluarnya kandungan
alkohon dari dalam darah anda melalui urin.
Jika
kurang kuat dari cara diatas, anda bisa meminum susu atau kopi yang
mengandung cafein secukupnya untuk menetralisir Alkohol dalam darah
secara kimia. Namun efeknya tidak akan terlalu lama, karena kandungan
alcohol sebagian terperangkap dalam jaringan otak anda dan akan
menimbulkan pusing beberapa jam. Hal ini dapat diantisipasi dengan
mengkompres wajah atau kepala anda dengan air hangat.
Kopi
sangat efektif untuk mengembalikan kebugaran tubuh anda saat hangover
ini karena kafein akan meredakan pembuluh darah yang bengkak. Namun
konsumsi kopi ini sebaiknya jangan terlalu banyak, satu cangkir saja
sudah cukup.
